Dietista, Biologa Nutrizionista, Mindful Eating Specialist
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Sono Rita Larosa, Dietista e Biologa Nutriziosta. Accompagno i miei pazienti in percorsi di rieducazione alimentare affinché raggiungano un modo di nutrirsi che sia sano, consapevole e sostenibile nel tempo
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VIALE REGINA MARGHERITA, 16
FONDI, 04022 (LT)
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Raggiungi i tuoi obiettivi con
il Metodo Mangia Consapevole.
Il percorso nutrizionale che funziona davvero
perché non ti dice solo cosa mangiare.
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Valutazione della composizione corporea
Iniziamo un percorso nutrizionale insieme
Mangiare bene non dovrebbe essere complicato,
né tantomeno una lotta continua con il cibo e con il proprio corpo.
CHI SONO
RITA LAROSA
Dietista, Biologa Nutrizionista e Mindful Eating Specialist
Sono Rita Larosa e dal 2017 anni aiuto persone che desiderano ritrovare equilibrio, benessere e risultati sul peso, senza rigidità, senza estremismi e senza sensi di colpa.
Ho creato il mio Metodo Mangia Consapevole, un percorso nutrizionale che non si limita a dirti cosa mangiare, ma ti aiuta a capire come e perché mangi.
Perché i risultati non arrivano dal controllo, ma da abitudini sane che puoi davvero portare avanti nel tempo.
I pilastri del Metodo Mangia Consapevole:
COSA - COME - PERCHÉ
COSA mangiamo
COME mangiamo
PERCHÉ mangiamo
Per dare spazio alla tua storia, ai tuoi obiettivi reali, e al rapporto che hai costruito nel tempo con il cibo e con il tuo corpo.
Per fare vera educazione alimentare,
con pasti completi, cibo reale e scelte consapevoli, lontano da mode e demonizzazioni.
Per creare una struttura sostenibile, adattata alla tua vita, ai tuoi ritmi e alle tue difficoltà, senza forzature.
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